¿Ha sido Told Una Pierna Eso es más largo que en el Otro?
Recuerdo de nuevo la terapia física en la escuela la importancia de evaluar y tratar a las personas con diversos problemas que a menudo eran directamente relacionados A la mala postura.Recordamos a los niños como audiencia de nuestras madres y abuelas a "sentarse recto", o "no slouch".Poco sabían ellos que físicamente no puede hacer lo que querían hacer con nosotros.Por la razón que sea, si es apretado los músculos, la debilidad de los músculos, torcido espinas, largas o cortas piernas, que sólo no puede hacer lo que querían hacer con nosotros.Luego, con el tiempo, estas pequeñas malformaciones siguen, persisten e incluso en algunos casos empeoró a medida que crecían.
El propósito de este artículo es proveer de usted la información básica acerca de su cuerpo.La mayoría de ustedes han tenido pequeños dolores y molestias, en tanto que otros pueden haber experimentado, lamentablemente, las lesiones más graves.Es fácil de entender cuando tenemos una caída o de viaje y de la tierra en nuestro funny rodilla, tobillo o giro de nuestra desigual pavimento, pero es bastante seguro de confusión cuando nos despierta un día con poco molesto que el dolor de cadera.La verdad de la cuestión es de extrañar que el dolor de cadera se ha venido desarrollando desde hace bastante tiempo.Simplemente decidió mostrar su fea cabeza en este momento.Pero, ¿por qué tengo este dolor ahora?Nunca he tenido este dolor antes.¿Por qué de repente mi cadera hace daño?No he hecho nada fuera de lo común.La importancia reside en el cuerpo del propio potencial de adaptación.
La premisa básica en este caso es que el cuerpo funciona como una sola unidad con muchos componentes.Cada componente influye y es influido por otros componentes.Eficiente y normal de movimiento se produce a partir de la compleja integración de todos los componentes.Movimiento humano se logra a través de las relaciones de la cadena cinética.La cadena cinética incluye todos los huesos, músculos y articulaciones del cuerpo humano, sino, más concretamente, la mitad inferior, los pies, tobillos, piernas, rodillas, caderas, pelvis, y la baja espalda.Esta vinculación del sistema se compone de muchos componentes, cada uno con su propio conjunto de especificaciones.Estas especificaciones son similares a lo que se puede encontrar para determinadas partes de máquinas.En cierto modo, el cuerpo humano puede ser pensado como una máquina.Sin embargo, a diferencia de una máquina, que está formada por ángulos rectos y los pernos y tuercas, el cuerpo humano tiene la capacidad de compensar el mal funcionamiento de una parte, y en la mayoría de los casos, en más de un ámbito.El cuerpo humano busca la simetría.Esto se hará lo que sea necesario para lograr que, al hacerlo, y se comprometer la salud del tejido.A su vez, se hacen estragos en la correcta biomecánica del movimiento humano, que afectará en gran medida el rendimiento.El cuerpo humano es el "gran compensador".Se tratará y seguir el camino de menor resistencia.
El objetivo de todo movimiento debe buscar el nivel mínimo de gasto de energía y la máxima conjunta de la estabilidad.En pie humano, la amplia variedad de estructura y de control requiere integraciones complejas para un eficiente programa de motor.El más observable signo de esto es un buen avance de la respuesta del cuerpo al centro de masa durante la deambulación.
Healthy necesidades de la fuerza de tejidos con el fin de mantenerse saludable.Se requiere una cantidad óptima de estrés.Demasiado o muy poco puede ser destructivo!Recuerde que hablamos de cómo un tejido de las especificaciones son similares a los de una máquina?Bueno, cuando un tejido de la tolerancia para absorber la fuerza se supera, se produce ruptura de tejidos y la inflamación y el dolor sigue.Cuando la inflamación y el dolor están presentes, el rendimiento seguramente sufrirá las consecuencias.
Una importante condición que afecta el tejido sano es una discrepancia longitud de la pierna.Ah, pero eso es normal ¿no?Todo el mundo tiene una pierna más larga que la otra.¿No les parece?Claro, no todo el mundo tiene exactamente proporcional mediciones cuando se comparan los lados izquierdo y derecho de su cuerpo.En primer lugar, la cantidad es significativa?Esta cuestión ha sido fuente de mucho debate en los últimos decenios.Se han realizado numerosos estudios en la literatura médica que examinó los efectos de la longitud de la pierna en diversas estructuras, en particular en lo que respecta a las extremidades inferiores y la baja espalda.Longitud de la pierna discrepancias romper todas las reglas necesarias para la salud de las articulaciones de las extremidades inferiores y la columna vertebral.En respuesta a la asimetría, los músculos se estructuralmente acortar o alargar a adaptarse a su nueva posición.(Ver Figura)
Hay dos tipos de longitud de la pierna discrepancias que están presentes.Una longitud de la pierna discrepancia estructural es la anatómica caso en el que un hueso puede ser más largo o más corto que el otro.Una longitud funcional de la pierna discrepancia se refiere al resultado de algo que ocurre en su cuerpo, como un suave tejido anormal contractura o la movilidad articular.El más notable de la longitud funcional de la pierna discrepancia implica los pies.Cuando decimos un pie pronated que queremos decir es que es plana (muy poco o ningún arco integridad), mientras que un pie supinated se refiere a un pie que tiene un arco.En términos generales, un pie pronated crea un corto tramo, y crea supinated pie un largo trayecto.Por supuesto, durante el ciclo normal de andar, hay cantidades apropiadas de supinación y pronation que debe ocurrir con el fin de lograr la eficiente y eficaz la deambulación.
La función más importante es ser capaz de distinguir entre los dos.Desafortunadamente, la diferenciación de los dos puede ser muy difícil.En la mayoría de los casos, ambas situaciones se producen al mismo tiempo, con una enmascarar el grado real de la otra.Diferenciar entre los dos escenarios requiere de una evaluación exhaustiva, que implica la recopilación de información de varios ensayos manual junto con la información obtenida de carga de peso mediciones de rayos-x.Una vez que el diagnóstico se ha hecho, existen varias opciones de tratamiento que están disponibles.
Cuando una longitud de la pierna discrepancia estructural está presente por sí mismo, la opción más lógica para igualar la longitud de la pierna es simplemente colocando un ascensor En el marco del talón o en la totalidad del propio pie, dependiendo de la cantidad de la discrepancia.La mayoría de informes de investigación de más de un 1 / 4 de pulgada diferencia es patológica.Algunos estudios sugieren que incluso un 1 / 8 pulgada de diferencia puede ser especialmente perjudicial para el funcionamiento atleta.Atletismo causas de la reacción de las fuerzas de tierra para aumentar hasta cuatro veces, así como, el aumento de la demanda metabólica.El rango de movimiento de todas las articulaciones aumenta con una mayor actividad muscular necesaria para controlar estos movimientos.
Tratamiento de la longitud funcional de la pierna discrepancia requiere de la habilidad de un profesional médico para hacer frente a cualquier tejido blando limitaciones.Estos son sobre todo presentes en la pelvis que puede ser inclinada o trenzados en una posición inusual.Esta situación requiere de técnicas de terapia manual para alinear correctamente las articulaciones y reducir cualquier actividad muscular no deseados.Además de agresivas técnicas manuales, el uso de ortosis costumbre pie puede ser recomendado en bien estructural o funcional longitud de la pierna situación.Asimétrico pie función puede estar causando la longitud de la pierna discrepancia, por lo tanto, la aplicación adecuada de un dispositivo de órtesis o bien corregir o acomodar a la asimetría.
Debe quedar claro que cualquier opción de tratamiento elegido debe hacerse únicamente después de un minucioso Se ha completado el examen.El examen debería incluir un análisis de andar, una evaluación de la longitud muscular y la fuerza, la movilidad articular, y una cuidadosa evaluación de la función del pie.