me imagino que mi historia es muy similar a muchas otras personas que se han visto implicados en el mundo del boxeo y las artes marciales.Empecé como una gran cantidad de hombres jóvenes, haciendo un trabajo normal de oficina 9-5, comer basura y beber demasiado lager!Esto, por supuesto, hizo muy poco para mi cuerpo o cualquier otra cosa de mi importancia, de modo que decidió que era hora de inscribirse en un gimnasio.

Un par de amigos míos estaban realmente en la carrocería, hasta el punto de que uno de ellos tiene lo que sólo puede ser descrito como un santuario a Arnie en su dormitorio.Yo estaba muy impresionada por los progresos que habían hecho de manera que había pensado reunirse con ellos un par de veces a la semana.Bajo su supervisión, que empecé a invertir los efectos increíbles de mi estilo de vida poco saludable.Diez años más tarde todavía se me hace la misma formación, el mantenimiento de un buen físico, el gasto una pequeña fortuna en los suplementos, pero me encontré cada vez más decepcionado por exactamente por qué se me sigue poniendo tanto tiempo y esfuerzo en levantamiento de pesas.Yo no tenía ningún interés en los esteroides y, como tal, nunca se puede competir.

Por casualidad y casi al mismo tiempo empecé a trabajar para una nueva empresa.Hubo un par de chicos que trabajan para esta empresa, uno es un elevador de potencia tradicional.Nice guy, muy fuerte y apodado Señor Increíble.El otro chico menor, abogado de todas las cosas era en realidad "BJJ" y "MMA".Dos frases que significaba muy poco para mí en el momento.Hemos entrenado un par de veces y, finalmente, él me habló a hacer un poco de sparring con él una hora de la comida.De seguro me ensucié acerca de las zonas de perforación en la bolsa en el gimnasio e incluso algunos utilizan pastillas centrar un par de veces con un amigo, pero en realidad a tratar de golpear a otro ser humano es un concepto completamente nuevo para mí.

Llegamos en el gimnasio con una enorme bolsa de boxeo equipo, de los que al sacar dos pares de guantes de 12 oz tocados y 2.En este punto yo estaba realmente en duda lo que había obtenido en mi orgullo, pero siendo lo que es yo no estaba a punto de volver a cabo.He pedido la más gruesa de protección sombrerería que había y que se llevaba bien con él!Mi primera reacción fue, por supuesto, a swing como un loco, es una combinación de cada pelea que había tenido desde mi adolescencia en uno solo.De lo que parecía un millar de ponches yo lo atrapó con una (pero es bueno!).

Después pasó la siguiente hora bailando a mi alrededor, y tirando jabbing combos de mí mientras yo trataba de averiguar que era ponche va a suceder.He aprendido más que en la hora que he tenido en diez años el levantamiento de pesas.No tenía objetivos levantar pesas, se me acaba de lento a lo largo incapaz de mejorar la lucha contra mí mismo, pero era un juego de pelota completamente diferente.Curiosamente me gustó la experiencia, me ha golpeado mucho y mi mandíbula ached de días, pero no podía esperar a ir otra vez.Combatientes entender esto; demasiada gente mirar combatientes sin un verdadero entendimiento de la habilidad y el compromiso que se necesita para ser realmente bueno en cualquier deporte de combate.

me ha enganchado.

Artes Marciales es una de las contribuciones de Asia al mundo.¿Quién puede olvidar Bruce Lee y el hecho de que él fue ante todo un deportista de artes marciales antes de ser una estrella de cine?Incluso hasta ahora, las artes marciales sigue siendo un gran éxito con la creciente popularidad de las películas de Asia, como agazapado Tiger Hidden Dragon y, más recientemente, la Casa de las dagas voladores.

Los chinos son los primeros que vienen a la mente cuando se trata de estas cosas, pero los japoneses son tan atléticos con un rico patrimonio de los deportes de contacto de cuerpo que se pueden encontrar en su historia.El Japón moderno sigue dando honor a estas cosas mediante la celebración de torneos y la promoción de esos deportes en el extranjero,

Uno de ellos es Aikido.Es interesante señalar que la palabra procede de tres palabras japonesas a partir de la cual se puede derivar el significado de una palabra.Ai significa unirse, Ki y Do significa espíritu medios.A partir de esto podemos entender por qué es Aikido no sólo las aptitudes físicas de los estudiantes, sobre todo su pecado proponente Ueshiba se centró más en el desarrollo espiritual y filosófico de sus alumnos.

En Aikido, uno no se enseña la violencia una vez que se enseña a estar en armonía con el oponente a ser capaces de derrotar.Esto puede parecer extraño, pero realmente funciona.Al abordar un oponente, el objetivo de la práctica de Aikido es ser uno con el oponente para poder ataque en el que él es más débil y, al hacerlo, buzo o inmovilizar él, pero nunca de matar.

Aquí es donde se convierte en un arte de Aikido.El arte es algo hermoso de ver y algo positivo y es todo lo que Aikido.Por lo menos una de las personas implicadas en los combates se esfuerza por alcanzar la armonía y la armonía sólo puede lograrse si hay gracia en los movimientos.Los movimientos tal vez calculado, pero hay un aire de finura en hacer estos movimientos, y no un womanly finura sino una delicadeza que emana la paz.El arte de la paz como lo que llaman en el Aikido es una de las principales influencias positivas de Aikido a sus estudiantes y a todas las personas que optan por saber acerca de este arte marcial japonés.

Algunas de las técnicas de Aikido incluyen los siguientes .Ikkyo es la primera técnica.Mediante esta técnica de control que un oponente mediante el uso de una parte en la celebración de las cerca de un codo y la muñeca, esta acción se supone que te hacen marcar tu oponente en el suelo.Nikyo la segunda técnica es cuando se haga un adductive wristlock que le permite torcer el brazo de su oponente que, a su vez, causa suficiente presión de los nervios.

La tercera técnica es Sankyo pronating que es una técnica que dirige al alza en espiral de tensión en todo el brazo, el codo y el hombro.Hay muchas otras técnicas, pero los tres primeros debería ir empezando.

En el estudio de Aikido, es importante recordar que junto con la construcción de la fuerza física para poder derrotar a su oponente la capacidad mental también deben desarrollarse.Como en cualquier arte, se necesita de mucha práctica y disciplina, para perfeccionar el arte de Aikido.Lo importante es el que quiere entrar en la materia deben tener la determinación de dar honor a la técnica mediante la realización de la mejor manera posible.